Principal InspiraçãoComece a prosperar: 5 etapas para superar o medo do sucesso

Comece a prosperar: 5 etapas para superar o medo do sucesso

Inspiração : Comece a prosperar: 5 etapas para superar o medo do sucesso

Sucesso. Que termo bonito e complexo. A maioria das pessoas quer, mas apenas alguns conseguem. É por isso que o sucesso é tão almejado: nem todos podem alcançá-lo. O sucesso traz enormes benefícios e oportunidades.

Mas, antes que se ganhe, é preciso passar por uma jornada muitas vezes desafiadora. A jornada para o sucesso começa no momento em que alguém toma consciência de seu desejo de sucesso. Isso pode acontecer em qualquer idade - você só precisa ter um avanço. Sua mente subconsciente cuidará do resto.

Medo do fracasso . Você deve ter ouvido pelo menos uma vez durante a sua vida. Inferno, alguns de vocês já devem estar tão familiarizados com isso, que não querem mais ouvir sobre isso. Este post não é sobre isso. Na verdade, trata-se do medo exatamente oposto: o medo do sucesso

Medo do Sucesso: O que é e como se manifesta?

Para a maioria das pessoas, o medo do sucesso é quase sempre inconsciente. A maioria de nós aceita isso como parte de quem somos, pequenos seres assustados que têm medo de sair de sua zona de conforto. De fato, não é nossa culpa. Estávamos condicionados a ter medo do sucesso.

A menos que tenhamos mentores e situações aleatórias da vida para nos levar ao sucesso, estamos fadados a viver e suportar esse medo. A pior parte é que nem percebemos que isso nos mantém presos em uma profunda zona de conforto.

Como mencionado anteriormente, fomos condicionados a associar o sucesso a certos sentimentos, significados e perspectivas. Aqui estão as crenças erradas mais comuns sobre o sucesso - que, é claro, podem levar ao medo do sucesso de alguém:

  • O sucesso envolve muitos e muitos riscos - que as pessoas não estão dispostas a assumir.
  • O sucesso envolve sacrifícios - que as pessoas não aceitam com muita facilidade.
  • O sucesso envolve decepções - as quais as pessoas mais temem.
  • O sucesso envolve competição - que as pessoas evitam ao máximo.
  • O sucesso envolve trabalho duro - com o qual as pessoas tendem a se sentir desconfortáveis.

Todas essas são possíveis causas para o medo de alguém de ter sucesso. Essas pequenas crenças podem ter impactos desastrosos no desempenho e no progresso de um indivíduo.

Caso você se reconheça ao ler essas linhas, sugiro aproveitar essas estratégias poderosas. Eles ajudarão você a superar o medo do sucesso em questão de dias ou semanas!

1. Decida o que o sucesso significa para você

O sucesso pode ser um termo muito subjetivo. Para algumas pessoas, o sucesso pode significar dinheiro, poder e fama. Para outros, ser um pai carinhoso, amoroso e envolvido significa sucesso final. Aqui está mais uma: para alguns, o sucesso significa contribuir para o bem-estar dos outros.

Tente esquecer tudo o que sabe sobre o sucesso. Limpe sua mente e pegue um pedaço de papel. Imagine que você está sentado em sua cadeira de rodas, 95 anos, e esse é o último dia de sua vida. Do que você se arrependeria se ainda não tivesse conseguido realizar a vida? - Bernard Callahan, cofundador da Resumesplanet.

Comece a partir deste ponto e dê ao sucesso um significado único. Deve ser o seu próprio significado - algo que o motive e inspire.

2. Visualize seu sucesso e liste seus resultados

Depois de descobrir como é o seu sucesso, você precisa se aproximar dele. Você pode fazer isso visualizando como sua vida se parece no momento em que você alcança o que deseja. Isso requer um pouco de imaginação e foco.

Este não é apenas um exercício inútil. Nossos pensamentos mudam nossa realidade. Ao visualizar nosso sucesso, estamos plantando as primeiras raízes em nossas mentes subconscientes.

Depois de visualizar a aparência de um dia normal de sua vida de sucesso, pegue um pedaço de papel e anote os resultados do seu sucesso. Comece com os positivos e, em seguida, liste os negativos.

As últimas são as principais causas do seu medo do sucesso. Analise-os e tente minimizar seus efeitos. Você faz isso concentrando-se nos benefícios, que geralmente são mais numerosos.

Você constrói muros e limites quando pensa em sua mente. Não tema nada e assuma o controle de quem você é e de quem você deve ser. - Joel Brown, Life Design Coach e fundador da Addicted2Success.

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3. Decida e planeje seu caminho de longo prazo para o sucesso

Quando você tem uma meta de longo prazo que leva ao seu sucesso, precisa quebrá-la. A melhor maneira de abordar um grande objetivo é dividi-lo em etapas ou etapas menores e acionáveis.

Você deve começar com um grande objetivo, decidir uma data exata de realização e criar algumas fases de ação. Pegue-os cada um separadamente e atue sobre eles até que estejam completos.

Dessa forma, você não ficará impressionado com o tamanho do projeto e precisará se preocupar com a tarefa atual. Ah, a propósito ... um estado avassalador geralmente leva ao medo do fracasso e ao sucesso.

4. Desenvolva uma lista de possíveis contratempos futuros

Para ser forte quando os problemas chegarem, você deve preparar suas ações e respostas. Somos seres inteligentes e podemos prever possíveis resultados negativos e contratempos. Também podemos prever alguns desafios que estamos prestes a enfrentar.

Aqui está o que você deve fazer:

Mais uma vez, pegue um pedaço de papel e comece a fazer um brainstorming. Anote todos os desafios, contratempos e problemas que podem ocorrer durante sua jornada. Depois de ter uma lista, comece a resolver cada um deles - antes da chegada deles.

“Em um momento de decisão, a melhor coisa que você pode fazer é a certa, a próxima melhor coisa é a coisa errada e a pior coisa que você pode fazer é nada.” - Theodore Roosevelt

Leitura adicional: 7 qualidades para o sucesso que são frequentemente negligenciadas

5. Aproveite a viagem em vez de ficar obcecado com o resultado final

A busca do sucesso não é sobre o resultado final. É tudo sobre a jornada. Não é como "Bem, odeio dez anos da minha vida para ter sucesso, para que eu possa ser feliz". Não, não é assim.

A jornada é o que importa. Para alcançar o sucesso que também o satisfaz, você deve fazer o que gosta e parar de pensar em coisas materialistas e luxos materialistas. Tempo é tudo o que temos - não perca tempo fazendo algo que você não gosta.

Conclusão

O sucesso certamente não é um objetivo fácil, mas está longe de ser um objetivo impossível. Todos podem alcançar seu próprio tipo de sucesso. Você só precisa descobrir o que é, estar atento e superar seus medos e tomar ações consistentes até a realização de seus objetivos.


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