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Sarah Anne - emergindo com asas quando tudo desmorona

Entrevista : Sarah Anne - emergindo com asas quando tudo desmorona

É apenas na escuridão que você pode ver as estrelas ...

Estamos tão condicionados a evitar trevas e dificuldades em nossas vidas, mas muitas vezes esses momentos são os mais marcantes em nossas vidas. Os maiores desafios da vida podem ser nossos maiores professores. Esse foi o caso de Sarah Anne Stewart.

A história de Sarah Anne Stewart é um conto clássico de como sair da adversidade. Outrora um modelo de moda dominado por distúrbios alimentares, hoje Sarah é uma autora, profissional de saúde certificada, especialista em perda de peso e consultora global de bem-estar. De lutar pela sua vida até agora brilhar no mundo da educação de outras pessoas, Sarah é uma história inspiradora do bem que pode surgir em nossos lugares mais sombrios.

A infância de Sarah foi diferente da maioria. Enquanto outras crianças estavam comendo fast-food e doces, Sarah foi apresentada ao mundo da nutrição e meditação. Seus pais, estilo de vida não convencional, moldaram sua percepção de seu corpo, suas capacidades, uma percepção que acabou salvando sua vida.

Sarah tinha uma aparência moleca na infância. Seus colegas de classe provocavam e zombavam dela e, embora ela evoluísse fisicamente, o bullying causava nela uma impressão duradoura. Durante anos, ela acreditou que sua aparência definia seu valor e que seu peso determinava seu lugar na sociedade.

Sarah tinha apenas 14 anos quando seu pai foi diagnosticado com câncer. No meio da adolescência, ela ajudou o pai a curar seu câncer terminal com medicina alternativa e mantras pessoais. O progresso de seu pai deu-lhe fé na saúde holística desde muito jovem.

Um ano depois, quando Sarah tinha 15 anos, venceu uma competição de modelos em uma mercearia local e depois foi examinada por uma agência de modelos. Por mais inesperado que isso tenha sido, Sarah trabalhou duro para provar a si mesma no mundo da moda para ter sucesso no setor.

Para continuar sua carreira de modelo, Sarah se mudou para Miami e continuou a desenvolver distúrbios alimentares. Sentindo a pressão de seu agente, que a instruiu sobre o que comer e quando comer, ela entrou em uma vida de exercícios cansativos, pílulas dietéticas e anorexia. Sua vida aparentemente incrível de modelagem, festas e viagens a estava matando lentamente.

Foi um acidente de carro quase fatal na Jamaica, quando ela recebeu um aviso de que esse tipo de estilo de vida não valia a pena ser vivido. Mais tarde, os médicos também lhe disseram que se continuasse com seus hábitos e vícios, ela não sobreviveria.

Sarah atingiu oficialmente o fundo do poço. Deitada na cama, Sarah refletiu sobre sua vida e sabia que tinha que deixar sua carreira de modelo para enfrentar seus demônios. Ela sabia que tinha chegado ao mundo com um propósito e precisava encontrar uma vida de significado. Com um futuro incerto, Sarah escolheu fazer uma mudança.

Ficamos tão à vontade com a dor que qualquer coisa fora da dor parece aterrorizante para nós. -Sarah Anne Stewart

Como Sarah foi criada com uma compreensão da saúde holística, ela decidiu ir à escola para nutrição e se tornar uma coach holística certificada. No entanto, quanto mais ela estudava nutrição, pior sua ansiedade. Ela percebeu que a informação nutricional sozinha não poderia salvá-la de sua ansiedade. Seu padrão subconsciente precisava ser reprogramado.

A meditação veio em seu socorro. Seu professor de meditação, Chandresh disse a Sarah: "Você deve desaprender todas as maneiras pelas quais foi ensinado a sofrer." Foi quando ela percebeu que, em vez de suprimir suas inseguranças e apreensões, precisava lidar com elas conscientemente.

Sarah acredita que, embora possamos não ter controle sobre nossos pensamentos, emoções e sentimentos, temos controle sobre nossas ações - e é possível sair da prisão do sofrimento. Hoje ela está ensinando amor próprio, autocuidado e confiança para ajudar as mulheres a conhecer seu valor e a construir relacionamentos saudáveis ​​consigo mesmos e com seus corpos.

A história de Sarah nos diz que o tempo é o melhor curador. O momento perfeito apresenta a oportunidade perfeita e a situação perfeita. Tudo o que precisamos é permanecer paciente e aguardar o momento certo de chegar.

Sarah agora está em uma missão para ajudar as pessoas a encerrar sua batalha com a dieta, silenciar a vergonha do corpo e liberar a ansiedade alimentar, para que possam desfrutar da saúde mente-corpo por toda a vida.


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