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Uma carta aberta à pessoa com baixa auto-estima

Dicas de vida : Uma carta aberta à pessoa com baixa auto-estima

Dear Genius,

Você sabe que 85% das pessoas no mundo de hoje sofrem de baixa auto-estima? É um fato triste e doloroso, não é? Vamos direto para a toca do coelho e encontrar a luz no fim do túnel.

Você já chegou a um ponto em que perdeu o controle da conversa negativa e não consegue parar de se criticar e se difamar?

Lutar contra um demônio que vive dentro de sua cabeça pode ser sua maior força e tragédia. Sentimento de total desesperança, desapego até de seus entes queridos, auto-aversão são alguns dos sinais do demônio dentro de você que está vencendo.

A única razão pela qual você está indo para o aborrecimento é a tagarelice negativa sendo repetida. Se foi um incidente horrível na infância ou um relacionamento terrível; qualquer dor que você esteja passando neste momento é porque está vivendo naquele passado.

Tudo que você precisa fazer é deixar ir e abraçar o presente. Porque quando você o faz, sua luz deslumbra seu próprio ser e o mundo ao seu redor

O problema não é o problema ou a outra pessoa, mas é o seu próprio pensamento. Não há ninguém neste mundo cuja vida seja perfeita e não tenha passado por sua parte de dor. Se você vê alguém sorrindo e feliz, tudo isso significa que eles estão conscientemente escolhendo ser felizes.

Uma das maiores causas de comparação e se sentir mal por si mesmo surge das mídias sociais. Vemos outras pessoas felizes, viajando e sorrindo, e nossa própria vida parece monótona, imperfeita e inadequada. Mas a verdade é que as mídias sociais são apenas um trailer, um destaque da própria vida. Ninguém coloca as lágrimas, a dor e a luta para o mundo ver.

A solução também não é o desapego completo do mundo ao seu redor e existe como um morador de cavernas. Se você optar por fazer isso, será um completo tolo, desperdiçando seu tempo, talento e criando uma vida verdadeiramente monótona, escrita com a tinta do arrependimento.

Sair, levantar um pouco de peso, passar tempo com as pessoas que você ama e criar o que você nasceu. Como Mahatma Gandhi disse: `` Primeiro eles te ignoram, depois riem de você, depois brigam com você, e você vence. ''

A lição é seguir em frente e não ficar atolado pelos comentários negativos que estão sendo lançados contra você. Aprenda um novo idioma ou instrumento musical, celebre cada pequeno passo à frente e desfrute da dopamina derramando da felicidade.

Nosso cérebro é nossa superpotência, e tudo depende se usamos para criar dor ou felicidade. Você só se sentirá bonito quando realmente acreditar nisso. Vestindo roupas atraentes, a maquiagem não tira sua atenção de se sentir pouco atraente. Por outro lado, se você se sentir bonita, independentemente de suas roupas, maquiagem e aparência, brilhará.

Em vez de reformas superficiais, direcione sua energia para evoluir para um melhor você. Quando você se sente indigno, inconscientemente envia sinais ao universo, manifestando-o como sua realidade. Quando você se sente vítima, projeta a culpa em todos os outros, em vez de assumir suas ações.

Pare de se abaixar, libere esses padrões negativos. Lembre-se de que apenas essas palavras têm um poder em que você escolhe acreditar.

Caro amigo, há muita luta que você precisa enfrentar em sua vida, e a última coisa que deseja é você contra si mesmo. Acredite que você pretende alcançar a grandeza, prima no que quer que escolha e deixe essas palavras tocarem em sua cabeça, para sempre

Sua
A pessoa que já esteve exatamente onde você está agora.


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